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什么是免疫力,如何提高免疫力。

2020-08-02 13:34:47 來源 : 未知 編輯 : 傾城佳人

日常生活中,“免疫力”是大家再熟悉不過的名詞。比如有人經常感冒,醫生會提示他可能免疫力太差;有人經常過敏,原因可能是身體對外界過度“免疫反應”

日常生活中,“免疫力”是大家再熟悉不過的名詞。比如有人經常感冒,醫生會提示他可能免疫力太差;有人經常過敏,原因可能是身體對外界過度“免疫反應”;一個復發性口腔潰瘍患者就診,醫生可能會診斷為全身免疫性白塞??;皮炎、腎炎、肝炎的發病也均與免疫力息息相關;得了類風濕關節炎,應去“風濕免疫科”就診;癌癥患者普遍認為腫瘤的產生也是免疫力的問題;許多免疫力缺陷的患者在飽受著病痛的折磨……

  “免疫力”這個詞無處不在,然而它既看不見又摸不著,那究竟是什么?是如何保護身體免受外界干擾的呢?

  免疫力是人體免疫器官(如胸腺、骨髓、脾、淋巴結、扁桃體)、免疫細胞(如淋巴細胞、吞噬細胞等)以及體液中的各種抗體、淋巴因子和溶酶體的總稱。每當外界有害因子入侵,各個器官與細胞就開始緊鑼密鼓地聯合戰斗,以抵抗有害物質對機體的傷害。

  許多保健品的廣告常打著“增強免疫力”旗號。那么,一味的免疫力旺盛是否真的就是好事呢?

  答案是否定的,免疫力低下和亢進其實都會導致機體產生疾??!

  免疫力缺乏會引起哪些癥狀?

  原發性免疫缺陷病是一組免疫器官、組織、細胞或分子缺陷,導致機體免疫功能不全的疾病。

  免疫力缺乏的患者常會出現生長發育緩慢或停滯;皮膚毛細血管擴張、出血點、皮膚霉菌、紅斑性狼瘡樣皮疹等;共濟失調(A-T);1歲以后出現的頑固性鵝口瘡、慢性口腔炎或缺乏扁桃體或外周淺表淋巴結。

  ■ 如何治療?

  通常使用抗生素、抗病毒藥物預防,并著重控制感染。

  免疫球蛋白是對絕大多數類型抗體缺陷病有效的替代療法。血漿除含各種免疫球蛋白外,還含多種因子,因此對失蛋白腸病,補體缺陷和頑固腹瀉的患者特別有效。

  其他療法包括免疫增強劑左旋咪唑、異丙肌苷;生物制品轉移因子、白介素、干擾素;激素胸腺激素。

  常見并發癥:多發性機會性感染;惡性腫瘤常見為Kaposi肉瘤,易并發惡性淋巴瘤。

  免疫力亢進會引起哪些癥狀?

  在免疫力亢進的疾病中,人們最熟悉的無非就是“過敏”,也稱為變態反應。之所以“變態”,是因為免疫系統對于一些對機體無危害性的物質過于敏感,發生免疫應答,從而造成機體損傷。

  過敏的原因是人體本身具有高反應性,當人體抵抗抗原侵入功能過強而機體免疫能力低下時,在過敏原的刺激下就會發生過敏反應。

  一般來講,當“過敏原”第一次進入機體時,肥大細胞或者是嗜堿性粒細胞結合,產生白三烯和前列腺素等過敏因子,從而在體內遺留下了“印記”。當機體第二次接受這種“過敏原”時,“印記”被再次激活,肥大細胞變形,產生過敏因子,也就產生了一系列的過敏現象。

  目前已知的過敏原有上百種,如花粉、粉塵、油漆、牛奶、魚蝦、酒精、紫外線、化妝品、染發劑、細菌、藥物等。

  過敏反應共分為4種類型。其中,速發型過敏反應最為常見,根據部位分為呼吸道過敏反應、消化道過敏反應、皮膚過敏反應以及過敏性休克。

  此外,它還能引起過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性腸胃炎以及濕疹、蕁麻疹、斑疹、丘疹、劃痕癥、異位性皮炎、風團皮疹、皮膚瘙癢等過敏性皮膚病。

  消除過敏原、應用抗過敏藥物、以及脫敏治療是治療過敏的主要措施。

  風濕病也和免疫力密切相關

  這10大癥狀要警惕!

  風濕免疫病是醫院內科學領域中的一系列疾病,總共有200多種,主要包括類風濕關節炎、痛風性關節炎、系統性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎、干燥綜合征、皮肌炎/多發性肌炎、硬皮病、骨關節炎、白塞病、系統性血管炎等等……

  大家常說的刮風下雨腿痛,一般都是骨關節炎所致。風濕免疫性疾病指主要侵犯關節、肌肉、骨骼及關節周圍的軟組織,如肌腱、韌帶、滑囊、筋膜等部位,風濕免疫科不僅僅看“風濕骨痛”,還是內科里的“疑難雜癥科”。

  在這200多種風濕免疫病中,幾乎每一種疾病的癥狀都可以長得千奇百怪。在這里不做贅述,而主要談談最常見的10種癥狀。

  1.發熱:是風濕免疫病的常見癥狀,同時伴血沉快。

  2.疼痛:是風濕免疫病的主要癥狀,也是導致功能障礙的重要原因。

  3.皮膚黏膜癥狀:系統性紅斑狼瘡、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥綜合征可有皮疹、光敏感、口腔潰瘍、眼部癥狀、網狀青紫、皮膚潰瘍等。

  4.雷諾綜合征:指(趾)端遇冷或情緒激動時出現發白,然后發紫、發紅或伴有指(趾)端的麻木、疼痛,嚴重的可有皮膚潰破,可見于硬皮病、類風濕關節炎、混合性結締組織病、系統性紅斑狼瘡。

  5.肌肉疼痛、肌無力,肌酶升高:常見于皮肌炎/多肌炎、混合性結締組織病、系統性紅斑狼瘡等。

  6.抗體陽性:抗核抗體、抗ds-DNA抗體、抗ENA抗體、抗血小板抗體、抗心磷脂抗體 、類風濕因子等陽性。

  7.系統損害:自身免疫性結締組織病如系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎等可有多個器官的損害,如表現為心臟炎、腎臟損害、血液系統病變(白細胞減少、紅細胞減少、血小板減少、溶血等)、呼吸系統病變(間質性肺炎、肺動脈高壓、胸腔積液)及消化系統病變(肝功能損害、黃疸)等。

  8.系統性血管炎:是以血管炎癥反應為主要病理改變的一類炎性疾病,癥狀比較復雜,往往會有血沉快、發熱、系統損害等癥狀。

  9.混合結締組織?。涸谂R床上往往同時有多種癥狀,如腫脹指,有雷諾現象,手指尖有血管炎的表現,可有肌肉疼痛、關節腫痛,吃東西時有梗噎感,還可有肺、心甚至腎臟損害的表現,類似系統性紅斑狼瘡、硬皮病、肌炎和類風濕關節炎,但不能明確診斷為其中任何一種疾病,同時患者血中可檢查出高滴度抗核糖核蛋白抗體,這種患者常被診為混合性結締組織病。

  10.以肺間質纖維化為主,伴有肺動脈高壓者,常常病情較重,應積極治療。

  那人體免疫力應當如何提高?

  這些方法要牢記!

  現代科學研究指出:我們身體里龐大的自愈系統,包括防御系統、應激系統、免疫系統、修復系統、內分泌系統等若干個子系統,其中任何一個子系統發生協調性、功能性障礙或者受到外來因素破壞時,自愈系統會調動其他子系統來“替補”,使機體維持健康狀態。研究人員發現,人體自身有能力治愈60%-70%的疾病。

  1、休息,充足的睡眠。研究表明,長期通宵熬夜會嚴重破壞人體免疫系統。

  2、營養膳食。營養對身體很重要,多食大蒜、蘿卜、蘑菇、猴頭菇、香菇、黑木耳、銀耳、洋蔥、紅薯、百合等果蔬,常飲蜂蜜水、檸檬水。酸奶降低人低密度脂蛋白水平,其所含的益生菌,更可以大幅提高機體免疫力。

  3、時刻樂觀。長期處在高壓之下,腎上腺素可能削弱我們的免疫力。保持樂觀心態,學會心情調節,能降低精神壓力。

  4、加強體育鍛煉。研究表明,運動可以使白細胞發揮更強大的作用;保持合適的體重也更利于免疫系統發揮作用。此外,運動可以降低很多疾?。ㄐ难?、糖尿病等)的風險。

  5、禁止濫用藥物。發熱則是自愈系統為了醫治人體而做的有益調節,藥物的副作用往往干擾了人體的正常調節,長期使用化學藥物而產生的耐藥性則會使病越治越多,出現耐藥性,導致治療失效,不要盲目使用退燒藥和抗生素。

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